人和人之间最大的区别是什么?

知乎上有一个高赞回答:人与人之间最大的区别是认知。认知决定思维,思维决定行动。

对于这样的回答,我深以为然。

英国哲学家培根在《习惯论》中这样说:“思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”

归根结底,你有什么样的认知,就会有什么样的命运。

因此,人生最重要的成长,就是提升我们的认知。

提升认知,一方面靠经历事情,在生活中感悟学习;另一方面,靠阅读、内化吸收。

今天和大家分享,阅读中我遇到的,8个狠狠提升我认识的句子,希望大家能喜欢。

01、人生三大坑:

人生三大坑:第一,莫名其妙凑热闹;第二,心急火燎随大流;第三,为别人操碎了心。

你是不是每天都会去看看网上的八卦趣事?

你做决定的一个重要原因,是不是别人怎么做,我也怎么做?

你是不是终日为别人的事情,担忧操心?

我以前就是这样的。

每天晚上,网上的趣闻轶事,看得津津有味。

群里大家购买什么东西,我想都不想,就加入“抢购大军”,生怕晚一秒自己就买不到了。

前几天,还在网上刷到一个有意思的评论:很多董宇辉的粉丝,拿着几千元的工资,却为千万级收入的网红明星的收入、未来的走向和发展,操碎了心。

李笑来说:比财富更宝贵的是时间,比时间更宝贵的是人的注意力。

一个人把注意力放在哪里,他的成果就在哪里。

把注意力放在家庭上,就会有相对幸福的家庭;把注意力放在工作上,就会有高薪高职;把注意力放在吃喝玩乐上,就会得到一个原地踏步的自己。

走出“人生三大坑”,你才能找到目标,砥砺前行,成就更好的自己。

02、优秀是一种习惯。

优秀是一种习惯。,要做就要做到最好,起码是自己能做到的最好。

优秀是可以培养的。

平时做事,事事都能保持尽力做好的习惯,时间长了,不做好就会难受,那自然就会迎来优秀。

当然,这个优秀不一定是与人相比,而是对自己而言。

古语有云:世上无难事,只怕有心人。

尽心尽力,做到自己所能的极致,“将心注入”,便是“优秀”的秘诀。

优秀是一种习惯,落后也是一种习惯。

事事优秀,好运必将与你撞个满怀;万事落后,霉运自然如影随形。

03、耐心

耐心不是毅力带来的结果,而是具有长远目光的结果。

一直以为,耐心就是有坚强的毅力,咬紧牙关,痛苦地熬到终点。

殊不知,耐心的过程,其实不必如此痛苦。

把目光放远一点,瞄准目标,想象着自己每前进一步,就离目标更近一点,那心情自然就会愉悦起来。

若能把长远目标,化为几个小型的阶段目标,难度减弱,压力减轻,心情就会放松起来。

实现每一个小目标后,好好表扬自己,或奖励自己一番,那感觉会更加美妙。

正如《幸福的方法》一书中所说:成功,不一定非要经历痛苦的过程,也可以是快乐且成功。

04、关联

无关联,不学习,不管这个新知识让人多警醒,使人多震撼,若是无法与已有知识发生足够的关联,它存活不了太久。

你有没有发现一个奇怪的现象?读了很多书,明白了很多道理,但一段时间后,就会忘得干干净净,生活也没有多大改观。

那是因为我们没有“关联”。

所谓关联,就是让学到的新知识,和自己的旧知识,联系起来,或者和自己的经历结合起来。

具体的方法可以通过几个问题来链接:

这个知识讲的是什么意思?如果用“第一性原理”,来说说本质是什么?

我以前有没有学过?

这个知识对我有什么帮助?我以前经历的什么事情可以运用?

其实,很多知识都是穿着不同外衣,和我们再次相见。

在学习的时候,如果能注意辨别,并和生活链接,努力去践行,那即使学得少,你的进步也会非常大。

05、良性认知

当一件事发生的时候,大脑很少会实事求是地记住发生了什么,而是会自动加上一层认知(包括良性认知和不良认知),而这些认知会被当成常识或真理储藏在我的意识和潜意识里,成为“背景音乐”,然后在不知不觉中,主宰我们的一切决定和行动。

一个人内耗的本质,就是大脑中的不良认知,在不断起作用。

大脑是我们身体的一个器官。

它有很多功能,对我们有利的一面是:能帮助我们记忆、存储信息,并指挥我们的行动。

不利的一面是:它会不受控制的空转,总是分析过去、现在和将来,不停滋生二元对立的偏见,荣辱得失、利弊好坏、输赢成败……

大脑空转产生的认识,有良性认知,也有不良认知。

良性认知,会激励我们努力前行;不良认知,会让我们产生内耗。

因此,当大脑空转,产生想法的时候,我们要注意区分,并理性对待。

对于不良认知,要坚决摒弃,不受其影响。

大脑只是人体的一个器官,我们不能被一个器官左右,成为大脑的仆人,要学会觉察,成为大脑的主人。

06、情绪

你的坏情绪,源于视角单一。习惯从单一角度识人的人,往往比较单纯,也更容易受伤,本质上是因为他们缺乏,多角度认知事物的意识。

我以前一直是“二极管”思维,非黑即白。

初识一个人,总觉得很美好,即使别人说他哪里不好,因为没有亲眼看到,总是不敢相信。

等到有一天,发现了这个人某个缺点,立刻来了一个180度的转弯,觉得这个人不好了。

其实,在黑色和白色之间还有灰色,甚至其他各种颜色。

“金无赤足,人无完人。”一个人在你的角度,看到的可以是多种颜色。

而且,更重要的是,你的角度也非完全正确,不同的人,看法也会不一样。

所以,多角度看一个人,才是比较成熟的做法。

对待情绪也是如此,你的坏情绪,只是因为你看到了事情不好的一面。

事情都有两面性,换个角度想想,不好的事情也有积极、有利的一面。

07、深度思考

不深度思考是最差的”个人卫生习惯”。更要命的是,很多人其实也思考,只不过,他们从来都不是自己思考,而是永远接受别人的信息,受到别人的影响,缺失独立思考,深度思考。——这是最可怜的生活状态。

之所以要深度思考,是因为我们的大脑,会产生精神垃圾。所以需要独立且深度的思考,分析事物的原理,背后规则,逻辑。

经常深度思考,就是要更新自己的认识,剔除不良想法,让自己时时都保持清醒,保持积极乐观。

最不应该的是一直被别人影响,别人说什么就是什么,从来不去思考,不去质疑。会因为别人的语言、行动而情绪波动。当然不是说不能去学习别人,我们应该向优秀的人学习,但是建立在深度思考的前提之下。

如果我们只知其一不知其二,知其然而不知其所以然?那么,我们向优秀的人学习,又学到了什么呢?

阅读的时候,也不加以辨别,总以为书上说的就是对的。

“尽信书,则不如无书。”在阅读中思考、链接,甚至怀疑,才能汲取真正的营养。永远都要独立思考,深度思考。否则,无法提升认知。

08、人生没有十全十美。

人生怎么选都会有遗憾,没有十全十美。不要后悔以往的任何决定,你可以努力让现在的选择,变得更好。

去年,一件原本梦寐以求的事情,好不容易实现了,但一段时间后,我却万分后悔。

现在想来,其实当初怎么选,都会有遗憾。

或许我做了另一个选择,经过一段时间的适应,也会后悔。

因为选择这个,就意味着放弃那个。这个世上,根本就没有十全十美的的选择。

我深深地知道:后悔只会让人愈加难过,即使牺牲掉眼前所有美好的日子,也无法挽回。

然而,知道并不等于释怀。

直到,我看到了这个句子:“不要后悔以往的任何决定,你可以努力让现在的选择,变得更好。”

是的,为什么我要为过去懊悔呢?为什么我不能努力做点什么,让现在的选择变得更好呢?

这句话,就像明灯一样,点亮了我前进的方向。

余生很贵,无需自责,不必后悔,朝着目标,努力前行,一切皆有可能!

(图片来自网络,侵权必删)